Waarom langzamer lopen je juist sneller fit maakt
Zone 2 training is de methode die cardiologen en topsporters al jaren kennen, maar die de meeste mannen overslaan. Waarom je meer bereikt door rustiger te trainen en hoe je het aanpakt.
Lees meer →Veel mannen doen er alles aan: minder eten, meer trainen, tussendoor op de rem trappen met alcohol. En toch groeit die buik langzaam maar zeker. Wat er aan de hand is, heeft minder...
Lees artikel →Zone 2 training is de methode die cardiologen en topsporters al jaren kennen, maar die de meeste mannen overslaan. Waarom je meer bereikt door rustiger te trainen en hoe je het aanpakt.
Lees meer →
Quiet luxury is voorbij. Messy rich is de nieuwe stijlcode voor mannen die weten hoe mode werkt, en zo pas je het toe.
Lees meer →
Co-ord sets waren ooit iets voor strandresorts. Nu zijn ze een van de slimste aankopen voor de zomer van 2026 - mits je weet hoe je ze draagt.
Lees meer →Linnen is het materiaal van de zomer - maar hoe draag je het zonder er verfrommeld uit te zien? Praktische stijltips over pasvorm, kleuren en kreukels.
Lees meer →
Relaxed tailoring is de mannenlook van dit voorjaar. Geen stijf pak nodig: zo combineer je een blazer casual maar scherp, met t-shirt, sneakers of loafers.
Lees meer →
Veel mannen die geen vooruitgang meer zien, pakken er een extra training bij. Maar je spieren groeien niet in de sportschool. Zo werkt herstel echt en waarom rust je resultaten bepaalt.
Lees meer →Halflang haar voor mannen is in 2026 geen statement meer maar een rustige stijlkeuze. Zo draag je de bro flow, wolf cut of modern mullet zonder dat het rommelig wordt.
Lees meer →
De RDW heeft Tesla Full Self-Driving goedgekeurd voor gebruik op de openbare weg. Nederland is het eerste land in Europa waar de zelfrijdende software legaal mag worden gebruikt.
Lees meer →
Heb je het gevoel dat je maandelijks te veel betaalt voor je verzekeringen? Je bent niet alleen. Veel Belgen laten geld liggen door hun verz...
Lees meer →